Меня от тебя тошнит, милый...
16:41 // 29 мая 2006
Жены чаще усваивают плохие привычки мужей
Эксперты впервые заговорили об одном из главных пороков совместной жизни. Плохие привычки партнеров ставят под угрозу не только их собственное здоровье, но и здоровье близких. Причем чаще негативно влияют на жен мужья.
Спутник жизни может саботировать все усилия женщины вести здоровый образ жизни, потому что она сталкивается с этим день ото дня. Канадские психологи изучали удачные семейные пары в течение 10 лет. С каждым годом они находили у них все больше "совпадений" в отношении курения, алкоголя, питания и физических упражнений и, соответственно, состояния здоровья.
Эксперты предупреждают, что намного легче скатиться до плохих привычек: поддаться лени и пустить все на самотек, опасаясь провоцировать "лишние" конфликты. Мотивировать себя намного труднее, не говоря уже о супруге, тем более если он не заинтересован менять свой стиль жизни.
Девушкам нужно заранее готовиться к войне на кухне. Большинство мужчин привыкли перебиваться в закусочных быстрого питания, постоянно есть жирную и нездоровую пищу. Вряд ли они бросят старые привычки. Известны случаи, когда мужья намеренно каждый день приносили в дом мучное - чтобы жены быстрее растолстели и на них больше никто не глянул.
Эксперты знают, что сбросить лишний жир и правильно питаться можно только при поддержке близких. Сила воли просто не выдержит, если муж набивает холодильник всякими провокационными блюдами. Иногда кухонный конфликт становится причиной разрыва. Какое там здоровье!!!
Негативное или равнодушное отношение партнера к физическим упражнениям также отбивают охоту на корню. Если супруги занимаются физической активностью вместе, через год дружит с физкультурой 92% женатиков. Среди супругов-одиночек остается менее половины... Что там говорили о мотивации?
Эксперты советуют найти такую нагрузку, которая нравится обоим. Не обязательно нудно тягать железо в спортзале. Можно гулять, совершать велосипедные прогулки, танцевать или плавать.
Известно, что мужчины пьют больше женщин. Но именно мужья играют главную роль в том, будут ли жены злоупотреблять алкоголем. (Злоупотреблением считается шесть или более порций алкоголя за вечер один или несколько раз в неделю). Про пьющие семьи написано столько, что не хочется повторяться.
А если жена не хочет пить или решит исправиться? Пусть не ждет пощады. Ревность и отдаленность между супругами только возрастет, поскольку у них не будет одного, пусть и очень вредного, связующего звена.
Если жена пытается бросить курить, а муж нет, она вряд ли бросит, - утверждают эксперты. Это как с пищей - трудно перебарывать постоянное искушение. Влияние мужа в этом случае еще сильнее. Исследования показывают, что курящая женщина с некурящим мужем скорее бросит курить, а некурящая - с курящим закурит.
Если женщина не курит, она все равно подвергается пассивному курению. Медики выяснили, что пассивное курение опаснее для здоровья, чем активное, потому что некурящий вместе с табачным дымом вдыхает все те же 4 000 химических компонентов, но в намного большем количестве. Примерно 50 из них приводят к раку легких. Остальные тоже не безобидны.
Поэтому курение в доме должно быть категорически запрещено. Никаких "подымлю в форточку". Вот только принципиальности у большинства женщин не хватает...
Если супруг ведет нездоровый образ жизни, у жены нет мотивации, поддержки и почти никаких шансов на успех, - предупреждают эксперты. Некоторые мужья будут намеренно саботировать все их попытки. С одной стороны, они будут бояться потерять жен. С другой - они категорически не хотят меняться сами. Изменения требуют усилий и времени, это сложно, намного легче оставить все как есть.
|
|
